Blog · Voz y Parto · Parto fisiológico
En los últimos años, la investigación en salud perinatal ha comenzado a ampliar su mirada, integrando no solo variables biomédicas, sino también las experiencias vividas por las mujeres durante el trabajo de parto. En esta línea se sitúa el artículo Women’s experiences of pain relief and easing intensity through vocalisations during childbirth: A qualitative study, publicado recientemente en la revista Midwifery, que explora el uso de la voz y las vocalizaciones como estrategia para acompañar la intensidad del parto. Lejos de concebir el dolor únicamente como un fenómeno fisiológico a ser controlado, este estudio se adentra en cómo las mujeres perciben, interpretan y utilizan el sonido como una herramienta corporal y expresiva durante el parto y nacimiento.
La voz como recurso corporal durante el parto
El estudio recoge las experiencias de mujeres que, durante partos fisiológicos, utilizaron vocalizaciones profundas —como sonidos graves, prolongados y espontáneos— para transitar la intensidad de las contracciones. Desde sus relatos, la voz no aparece como una técnica aprendida de forma rígida, sino como un recurso corporal emergente, íntimamente ligado a la respiración, al movimiento y a la vivencia interna del trabajo de parto. Las participantes describen que vocalizar les permitió: Modificar la percepción del dolor, transformándolo en una sensación más manejable. Acompañar la intensidad de las contracciones sin resistirse a ellas. Sostener un ritmo interno que favorecía la continuidad del proceso. Sentirse activamente involucradas y con mayor agencia durante el parto. La voz, en este sentido, se presenta como una extensión del cuerpo de la mujer que esta pariendo, capaz de canalizar sensaciones profundas y facilitar estados de concentración, entrega y presencia.
Sonido, regulación y experiencia subjetiva
Uno de los aportes más relevantes del artículo es que sitúa la vocalización no solo como una herramienta para “aliviar” el dolor, sino como un mecanismo de regulación somática y emocional. Las mujeres relatan cómo el sonido les ayudaba a equilibrar la intensidad interna del parto, especialmente en los momentos de mayor exigencia física y emocional. Esta experiencia no es homogénea ni idealizada: algunas participantes reconocen momentos de dificultad para sostener la vocalización, cambios en los sonidos emitidos y variaciones según la fase del trabajo de parto. Sin embargo, precisamente en esa variabilidad se revela un aspecto central del estudio: la voz acompaña el proceso tal como es, adaptándose al ritmo, la fuerza y las necesidades del cuerpo en cada momento.
La voz como vivencia, no como técnica aislada
Un elemento clave que emerge del estudio es que las vocalizaciones no son vividas como un recurso externo o accesorio, sino como parte constitutiva de la experiencia de parir. Para muchas mujeres, el sonido se convierte en un medio para “habitar” el parto, atravesar la intensidad y sostener la confianza en su capacidad de dar a luz. Este enfoque resulta especialmente relevante en contextos donde el silencio, el control y la contención de la expresión vocal han sido históricamente promovidos en los espacios de atención al parto. Reconocer la voz como una manifestación legítima y significativa implica validar formas diversas de expresión corporal, y abrir el espacio clínico a prácticas más respetuosas y centradas en la mujer.
Formación en parto, voz y fisiología
En nuestro Diplomado, este tipo de evidencia dialoga directamente con el enfoque formativo que proponemos. A lo largo del programa, indagamos tanto en los aspectos fisiológicos del parto —neuroendocrinos, respiratorios y biomecánicos— como en las dimensiones vivenciales y somáticas que atraviesan la experiencia de parir. La voz y los sonidos no se abordan como técnicas aisladas, sino como expresiones profundamente conectadas con: La regulación del sistema nervioso. La respiración y el tono vagal. La liberación hormonal asociada al parto fisiológico. La vivencia subjetiva de seguridad, entrega y autonomía. Este artículo refuerza la importancia de integrar el conocimiento científico con las experiencias relatadas por las propias mujeres, reconociendo que el cuerpo que pare también comunica, siente y se expresa. La investigación sobre vocalizaciones durante el parto nos recuerda que el nacimiento no es solo un evento clínico, sino una experiencia transformadora. Escuchar las voces de las mujeres —en sentido literal y simbólico— nos permite ampliar la comprensión del parto, enriquecer el quehacer profesional y construir modelos de atención más respetuosos y conscientes. Integrar la voz, el sonido y la experiencia vivida en la formación y en la práctica clínica no es una tendencia, sino una invitación a volver a poner el cuerpo y la experiencia femenina en el centro.
Referencias
Laura A. Zinsser, Eva Marie Engebakken Flaathen, Women’s experiences of pain relief and easing intensity through vocalisations during childbirth: A qualitative study, Midwifery,Volume 153, 2026, 104690, ISSN 0266-6138, https://doi.org/10.1016/j.midw.2025.104690. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0266613825004061
